在2020年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1758 千卡
|
脂肪: 81.23克 | 蛋白质: 61.08克 | 碳水物: 197.14克.
早餐: Сахар, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Батон Пшеничный Нарезной . 午餐: Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Русский Хлеб Батон Пшеничный Нарезной , Рассольник. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники. 更多的......
|
|