在2020年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 76.33克 | 蛋白质: 82.73克 | 碳水物: 157.46克.
早餐: Чай с Сахаром, Клубника, Сметана 20%, Grow Food Ленивые Вареники. 午餐: Хайнц Кетчуп Томатный, Хлеб с Изюмом, Свинина Отварная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 晚餐: СПК Филе Куриное Варено-Копченое. 更多的......
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稳定体重
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