在2020年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 43.95克 | 蛋白质: 83.07克 | 碳水物: 133.54克.
午餐: Azeite, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido) . 晚餐: Merenda Mista. 小食/其他: Mimosa Leite Magro, Chocapic Chocapic. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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