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Diggaaa
日记
2020年01月8日
Diggaaa的日记, 2020年01月8日
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24.5% bodyfat 🤦🏽♂️
84.6 公斤
最近减少:
11.4 公斤
.
还有:
13.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年01月8日:
2060 千卡
运动:
nix - 1 分钟, 休息 - 15 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
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