在2020年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 20.59克 | 蛋白质: 62.54克 | 碳水物: 113.91克.
早餐: Caffè Espresso. 午餐: Conad Contorno Misto di Verdure , Grana Padano Grana Padano, Mele Cotte, Coop Passato di Verdure, Valfrutta Fagioli Cannellini. 晚餐: Kiwi, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Fiorentini Bio Gallette con Supersemi, Insalata di Cavolo, Scaloppine al Marsala, Coppiette. 小食/其他: Eurospin Semi di Zucca Tostati e Salati, Mela. 更多的......
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稳定体重
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