在2020年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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46.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 31.15克 | 蛋白质: 60.74克 | 碳水物: 141.49克.
早餐: Pan Dulce, Clara de Huevo, Aguacate, Frijoles Refritos, Sopes, Hershey's Cocoa 100% Natural, Plátano, Lala Leche Deslactosada Light, Granola. 午餐: Espinacas Cocidas (Frescas), Pescado al Horno o Hervido, La Moderna Spaghetti con Crema , Frijoles Refritos. 小食/其他: Fresas, Zarzamora. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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