在2020年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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146.2 公斤
最近减少: 28.4 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 69.25克 | 蛋白质: 163.70克 | 碳水物: 126.40克.
早餐: My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer. 午餐: Chipotle Mexican Grill Queso, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Lettuce, Cheese, Steak, Chipotle Mexican Grill Black Beans. 晚餐: Chili's Salsa Picante Sauce, Chili's Bottomless Tostada Chips, Ricos White Queso, Broccoli , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . 小食/其他: Apples . 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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