|
Zondag door omstandigheden 1847 kcal tekort, gisteren 1717 tekort (per ongeluk)... Ga ik 10 minuten geleden op de weegschaal staan, kilo er bij. Die komt er niet te staan dus.😂😂 Even vergeten dat je meer weegt als je de hele dag al gegeten en gedronken hebt. Ik weeg morgen ochtend wel voor het eten en na de wc als dat dan lukt qua tijd. Ik heb wel al mijn maaltijden gegeten vandaag en gezorgd dat het te kort iets minder groot was.. (grappig, muziek is wel toepasselijk.. “(...)never once suspected what the final results will be (...)” Het gaat alleen over heel iets anders. Soms komt zoiets gewoon toevallig heel grappig samen.😅)
|
94.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|