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sumbal_aasif的日记, 2020年01月7日

在2020年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
68.9 公斤 最近减少: 10.1 公斤.    还有: 11.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月7日:
760 千卡 脂肪: 11.15克 | 蛋白质: 62.27克 | 碳水物: 95.59克.   早餐: Pakistani Shami Kabab Chicken, Brown Bread. 午餐: Lowfat Plain Yoghurt, Egg White . 晚餐: Munchies Chicken Roll Paratha , White Rice. 更多的......
253 千卡 运动: 健美操 - 30 分钟, Apple Health - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤


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Moomal Asif ? 
2020年01月7日 会员:: zorkisyan

     
 

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