在2020年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1605 千卡
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脂肪: 123.95克 | 蛋白质: 95.18克 | 碳水物: 21.17克.
早餐: Carolina Pride Bacon, Great Value Butter (Salted), Egg. 午餐: Great Value Mild Chunky Salsa, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Extra Lean Ground Beef. 晚餐: Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Trader Joe's Rustico Pomodoro Pasta Sauce, Extra Lean Ground Beef. 小食/其他: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kroger Unsweetened Coconut Flake, Kirkland Signature Halved Pecans. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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