在2020年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3230 千卡
|
脂肪: 88.20克 | 蛋白质: 122.17克 | 碳水物: 346.62克.
早餐: Волшебница Плитка Кондитерская Молочная, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе. 午餐: Волшебница Плитка Кондитерская Молочная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Полезные Сладости Эко-Конфеты "Трюфель", Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Тортугалия Торт Прага. 晚餐: Частная Галерея Имбирное Печенье, Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Русское Море Горбуша Запеченная, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|