在2020年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1219 千卡
|
脂肪: 46.29克 | 蛋白质: 63.24克 | 碳水物: 136.92克.
早餐: Innocent Jus d'orange, Nutella Nutella, Auchan Pain de Mie sans Croûte , Elephant Infusion Élimination et Bien-Être. 午餐: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Isla Délice Délice de Poulet, Oeuf Dur, Tomates, Concombre (Pelé), Vinaigre, Huile Végétale de Colza, Morvandelles Mayonnaise. 晚餐: Président Emmental Râpé Fondant, Florenti Sauce Tomate aux Petits Légumes, Pâtes (Cuites), Lidl Filet Pané Colin D’Alaska. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|