在2020年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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100.3 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 59.37克 | 蛋白质: 64.40克 | 碳水物: 146.51克.
早餐: SPAR 2% Low Fat Milk, SPAR High Fibre Bran Flakes. 午餐: SPAR Sweet Chilli Sauce, Woolworths Crispy Chicken Breast Strips. 晚餐: Debonairs Pizza Pizza Pop-Itz Chutney, Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). 小食/其他: Bottled Water Unsweetened, Willards Big Korn Bites, Bottled Water Unsweetened. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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