schmetterlinge34的日记, 2020年01月7日

Cutting out the alcohol is working wonders for me :)

69.5 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月7日:

2360 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

Such a simple thing to cut out as well. Wish I’d have started by cutting out my soda!

2020年01月7日会员：: peeperjj

Nice loss!

2020年01月7日会员：: Fritzy 22

Great drop!!! What works for you is key!!! 😁

2020年01月9日会员：: melissatwa

Alcohol has lots of calories, way to go❣️

2020年01月9日会员：: moopie321

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