在2020年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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662 千卡
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脂肪: 51.40克 | 蛋白质: 30.39克 | 碳水物: 19.09克.
早餐: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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