在2020年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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92.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 64.81克 | 蛋白质: 100.19克 | 碳水物: 175.39克.
午餐: Tropicana Slim Cafe Latte, Vegetable Oil, Jawara Saus Sambal, Greenco Jamur Enoki, Beef, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Dry Spaghetti . 晚餐: English Bihun Goreng, Chicken Drumstick, Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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