在2020年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2037 千卡
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脂肪: 117.53克 | 蛋白质: 74.38克 | 碳水物: 186.05克.
早餐: Spice Cake with Icing, Coffee, R.W. Knudsen Family Just Cranberry Juice, Fage Total 5% Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Walnuts. 午餐: Milka Alpine Milk Chocolate, Kirkland Signature Organic Walnuts, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Clementines, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Pink Lady Apples, Farmhouse Culture Kraut Garlic Dill Pickle. 晚餐: Abali Yogurt Plain, Orange Juice , Whole Milk, Calavo Avocado. 小食/其他: Water, La Croix Lime Flavored Sparkling Water. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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