在2020年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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118.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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623 千卡
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脂肪: 33.65克 | 蛋白质: 44.60克 | 碳水物: 33.40克.
午餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Cenouras, Omelete ou Ovos Mexidos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 小食/其他: Kobber Granola de Cereais, Bauducco Torrada Multigrãos, Nestlé Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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