Starting over yet again!
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120.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2681 千卡
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脂肪: 106.20克 | 蛋白质: 72.47克 | 碳水物: 376.66克.
早餐: water, coffee, Orange Strawberry Banana 100% Juice, Sausage Egg & Cheese. 午餐: coffee, water, BANANA, chow mein noodles. 晚餐: picante, chicken, Side Garden Salad, peach. 小食/其他: DUNKIN STICKS, coffee, Brown Sugar Cinnamon Toaster Pastry, Oats & Chocolate High Fiber Chewy Bar. 更多的......
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3405 千卡
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运动:
健美操(轻型的,例如居家运动) - 15 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 6 小时, 休息 - 11 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
welcome back, I restarted 2 weeks ago but i rejoind my Weight Group tonite. So I'm new again. Best of the luck with it
2010年09月7日 会员:: Carmel8sons
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