在2020年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 14.82克 | 蛋白质: 23.76克 | 碳水物: 144.88克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Tea with Milk and Sugar. 晚餐: Saffola Masala Oats, Plain Yoghurt (Whole Milk) , Brown Sugar , Guavas , Oranges , Amul Buttermilk. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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