在2020年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 33.28克 | 蛋白质: 86.84克 | 碳水物: 188.12克.
早餐: Milbona Skyr Pur, Äpfel, Kaufland Pomelo, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Ei, Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel , Frischkäse, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Kasländer Geräuchert, Goldähren Volles Korn Dunkel. 午餐: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Ei, Arla Skyr, Edeka Bio Apfel-Mango Mark, Äpfel. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|