在2020年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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455 千卡
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脂肪: 23.88克 | 蛋白质: 34.07克 | 碳水物: 24.38克.
早餐: Padaria Pão Francês, Itambé Leite em Pó Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Tapuya Queijo Prato, Tomates, Cebola Cebola, Natural da Vaca Manteiga, Ovo. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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