在2020年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2032 千卡
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脂肪: 84.73克 | 蛋白质: 105.62克 | 碳水物: 205.30克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen, Zimbo Mett, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei. 晚餐: Thermomix Linsensuppe, Mettwurst, REWE Bäcker Brötchen . 小食/其他: Aldi Vanillequark, Zucker, Wintertraum Feine Kakao-Mandeln, Espresso. 更多的......
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稳定体重
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