在2020年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2946 千卡
|
脂肪: 141.27克 | 蛋白质: 158.78克 | 碳水物: 260.11克.
早餐: Частная Пасека Мёд Цветочный, Сваля Творог 5%, Окское Яйцо Отборное. 午餐: Алые Паруса Треска Заливная, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . 晚餐: Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Соус Горчичный. 小食/其他: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Горчица, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Домашний Вкус Холодец Домашний, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|