在2020年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 69.61克 | 蛋白质: 54.59克 | 碳水物: 34.80克.
晚餐: Essential Foods Xylitol, Mãe Terra Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Morangos, Abacate, Qualitá Nozes sem Casca, Cenouras, Banha de Porco
, Abobrinha Refogada, Limão, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Cebolas, Bacon, Tomates. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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