在2020年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 53.73克 | 蛋白质: 37.68克 | 碳水物: 102.44克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Kaas, Aldi Croissants. 晚餐: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Aldi Croissants, Kania Erwtensoep met Rookworst. 小食/其他: AH Elstar Appel, AH Druivensap. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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