在2020年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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129.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 75.72克 | 蛋白质: 128.26克 | 碳水物: 5.63克.
早餐: Double Cream. 午餐: Checkers Beef Biltong, Chicken Drumstick Meat (Roasted, Cooked) , Chicken Thigh (Skin Eaten), Lifestyle Food Coconut Oil Odourless, Egg Yolk . 晚餐: Nola Mayonnaise, Boiled Egg, PnP Shredded Tuna in Water. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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