在2020年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 37.05克 | 蛋白质: 86.20克 | 碳水物: 126.64克.
早餐: Магнит Ячневая Крупа, Пятерочка Банан, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Морковь, Столица Молока Сыр Буковинский. 午餐: Борщ, Столица Молока Сыр Буковинский. 晚餐: Сэн Сой Соевый Соус, Брокколи, Краски лета Лесные Грибы, Кальмары (Вареные или на Пару). 小食/其他: Фруктовая Лавка Хурма, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|