在2020年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
86 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1941 千卡
|
脂肪: 111.46克 | 蛋白质: 123.80克 | 碳水物: 118.96克.
早餐: Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Курица Вареная, Кабачок, Жареное Яйцо, Куриный Бульон. 午餐: Помидоры Черри, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Солнечная Фазенда Руккола, Желудки Куриные, Баклажан. 晚餐: Мёд, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Брокколи, Горбуша. 小食/其他: Мёд, Сало, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|