在2013年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 59.34克 | 蛋白质: 110.29克 | 碳水物: 122.69克.
早餐: Broileria Kermakastikkeessa 350G, Kookosöljy, Suodatinkahvi, Hera80 (Minttusuklaa). 午餐: Banaanit, Viineri. 晚餐: Jalopeno, Kotimainen Meetvursti, Oltermanni, Kananmuna. 小食/其他: Eurooppalaiset Viinirypäleet (Punaiset ja Vihreät), Eurooppalaiset Viinirypäleet (Punaiset ja Vihreät). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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