在2020年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1510 千卡
|
脂肪: 79.66克 | 蛋白质: 42.44克 | 碳水物: 155.11克.
早餐: Selada Daun Hijau, Tahu Kukus, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Keripik Singkong. 午餐: Happy Time Sagu Keju, Quaker Instant Oatmeal, Cireng, Tango Waffle. 晚餐: Soyjoy Almond & Chocolate, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|