在2020年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 27.39克 | 蛋白质: 50.15克 | 碳水物: 135.65克.
早餐: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Atomo Pan con Salvado Rebanado, La Paulina Queso Crema Light, Queso Azul o Roquefort. 午餐: Cada Día Mayonesa, Choclo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Zanahorias Pequeñas. 小食/其他: Banana, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Fargo Pionono, Melón . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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