在2010年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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112.0 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1776 千卡
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脂肪: 53.12克 | 蛋白质: 88.70克 | 碳水物: 234.86克.
早餐: banana, FROZEN STRAWBERRIES, Orange Juice, PROTEIN SHAKE MIXD. 午餐: shredded mild cheddar cheese, refried beans, refried beans, black beans, ground turkey, mexican rice, mission flour tortillas. 晚餐: potatoe, Gorton's Fish Fillet Breaded Crunchy Garlic Herb - 6 ct, hidden valley light ranch dressing, lettuce. 小食/其他: yoplait boston cream pie yogurt. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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