在2020年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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107.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 60.06克 | 蛋白质: 70.26克 | 碳水物: 87.34克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Água da Torneira, Omelete, Canela. 午餐: Empadão de Carne, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 晚餐: Sopa de Legumes, Starbucks Salada de Frutas. 小食/其他: Canela, Matinal Queijo Fresco Magro, Café Expresso, Condi Gelatina Light, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Brigadeiro, 7UP 7Up Free, Continente Bolacha com Cobertura de Chocolate, Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Amendoins Secos Torrados com Sal, Luso Agua. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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