在2020年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 20.0 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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766 千卡
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脂肪: 37.09克 | 蛋白质: 60.94克 | 碳水物: 49.98克.
早餐: Tesco Skimmed Milk, Tesco Medium Eggs, White Bread. 午餐: Crab Sticks, Tesco Light Choices King Prawn Cocktail, Tesco Salmon Fillets, Morrisons Beetroot. 晚餐: Strawberries, Alpro Plain with Coconut. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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