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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, naja.. noch alles im akzepteablen Bereich... und bei Euch?? 🤷♂️ Geht's Euch gut?? Ich hoffe doch sehr..😉 Bei mir fliegt gerade die erste Grippe 2020 an.. dabei hab ich nix gebucht..🤦♂️Euch allen einen schönen Sonntag 🌻🌼🙋♂️😘
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85 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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600 千卡
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脂肪: 26.15克 | 蛋白质: 25.53克 | 碳水物: 72.44克.
早餐: Milchkaffee-Weihnstephan, Stockmeyer Leberwurst Fein, Marmelade, Weihenstephan Butter, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Milchkaffee-Weihnstephan. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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