在2020年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2140 千卡
|
脂肪: 86.50克 | 蛋白质: 108.53克 | 碳水物: 233.10克.
早餐: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Даренка Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Стебель бамбука Соус К Шашлыку, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). 午餐: Ванильное Мороженое, Миндаль Манты из Индейки. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Морковь, Капуста. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|