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clau.silvag
日记
2020年01月4日
clau.silvag的日记, 2020年01月4日
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在2020年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
62.4 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
3.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年01月4日:
1836 千卡
脂肪: 105.85克 | 蛋白质: 160.58克 | 碳水物: 56.60克.
早餐:
Krüger Chai Latte, Soprole Leche Descremada.
午餐:
Palta, Pollo a la Brasa.
晚餐:
Vivo Jugo en Polvo.
更多的......
3189 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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