在2020年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2549 千卡
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脂肪: 198.08克 | 蛋白质: 137.30克 | 碳水物: 52.55克.
早餐: La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Monster Beverage Absolutely Zero, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Butter (Salted), Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. 晚餐: Mission Street Tacos Carb Balance Whole Wheat Tortillas, Butter (Salted) , Broccoli, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Gouda Cheese. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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