在2020年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 88.88克 | 蛋白质: 65.16克 | 碳水物: 155.47克.
早餐: Пирог с Вишней, Кофе с Молоком, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Жареное Яйцо. 午餐: Коньяк, Coca-Cola Кока-Кола, Мандарины, Котлета Свиная. 晚餐: Савушкин Теос, Nescafe Кофе 3 в 1, Салат Цезарь с Курицей. 小食/其他: Ананас. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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