在2020年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 127.06克 | 蛋白质: 88.76克 | 碳水物: 37.97克.
早餐: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Avellana Europea, Tomates, Queso de Cabra, Palta Hass, Pan rápido 3 harinas. 午餐: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, PF Panceta Ahumada, Super Cerdo Filete de Cerdo, Kraft Real Mayo, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Palta Hass, Lechuga de Hoja Verde. 晚餐: Tomates, Palta Hass, Santa Sara Mantequilla, Champiñones, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Huevo. 小食/其他: Lider Avellana Europea, En Linea Chocolate 85% Cacao, Postre crema frambuesa. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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