在2020年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 71.94克 | 蛋白质: 68.89克 | 碳水物: 154.51克.
早餐: Кофе с Молоком, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Данессия Сельдь под Шубой. 午餐: Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Евророс Кекс Северное Сияние, Борщ с Курицей, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. 晚餐: Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром. 小食/其他: Капучино, Show Time Попкорн с Солью. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|