|
с новым годом, с новым весом))) напила)))
|
90.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 70.33克 | 蛋白质: 54.75克 | 碳水物: 187.64克.
早餐: Кофе с Молоком, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Данессия Сельдь под Шубой. 午餐: Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, Оливье с Курицей, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. 小食/其他: Помело, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Grow Food Селедка под Шубой. 更多的......
|
一星期增加4.5 公斤
|
|
|