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Yehaaaaaaa 💪🏼😃 so kann es weitergehen
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88.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 75.08克 | 蛋白质: 103.36克 | 碳水物: 54.15克.
早餐: Real Quality Leichte Süße, Ja! Milch 3,5%, Kaffee. 午餐: Milram Sylter Käse, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Red Bull Energy Drink. 晚餐: Ja! Gouda Leicht Gerieben, Buko Garten-Kräuter, Rinderhackfleisch, Zucchini. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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