在2013年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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133.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1963 千卡
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脂肪: 73.45克 | 蛋白质: 79.45克 | 碳水物: 250.90克.
早餐: Pizza con Carne. 午餐: Pizza con Carne, Olio Extravergine di Oliva, Radicchio Rosso, Celentani, Peperoni. 晚餐: Ketchup, Maionese, Pane Italiano, Olio Extravergine di Oliva, Cime di Rapa, Petto di Pollo a Fettine. 小食/其他: Confettura Extra di Ciliegie, Burro, Pane 5 Cereali, Ciambelle (Semplici), Confettura Extra di Ciliegie, Burro, Olio Extravergine di Oliva, Pane 5 Cereali. 更多的......
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4855 千卡
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运动:
Zumba (intensiva) - 51 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 站立 - 4 小时, 休息 - 10 小时 和 9 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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