在2020年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1286 千卡
|
脂肪: 34.58克 | 蛋白质: 34.12克 | 碳水物: 205.02克.
早餐: Вода, Кофе с Молоком, Nestlé Cheerios Monivilja. 午餐: Кофе с Молоком, Салат с Креветками, Saarioinen Maksalaatikko. 晚餐: Вода, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Mama Riisinuudeli. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|