在2020年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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109.9 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 54.74克 | 蛋白质: 87.06克 | 碳水物: 161.24克.
午餐: Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. 晚餐: DM Bio Kokosöl, Wirsing, Aldi Schinken Schnitzel. 小食/其他: Orangen, Alesto Kalifornische Walnusskerne. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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