Почему-то слово "кратчайшие" всегда настораживает))
2020年01月3日 会员：: greenkrapiva
|
Давай)я тоже начинаю похудение))буду следить за тобой
2020年01月3日 会员：: Guzel2508
|
Вика, не поверишь: я в 30 только замуж вышла)) сейчас мне 44 и двое деток. вес 57. ничего не замедлилось; ))
|
Мне тоже за 35, и у меня всё только ускорилось))
2020年01月3日 会员：: greenkrapiva
|
А я при росте 180 см горжусь своими достигнутыми 78 кг) И даже бока с животиком после 92 кг теперь смотрятся очень даже ничего)))
Все познаётся в сравнении!
А Вам достижения поставленной цели и любви к своему телу!
2020年01月3日 会员：: masyane4ka34
|
Что за чушь про замедление обмена веществ!? Жопу с дивана надо чаще поднимать, тогда и замедляться ничего не будет
|
|
|
Это вот на фото что ли наетый живот? Я о такой плоскости с детства мечтаю!
2020年01月3日 会员：: lanastasya
|
День рождения в середине декабря. если вы Стрелец, то уже сейчас надо подружиться со спортом.
|
как удобно всё сваливать на метаболизм! Мы то, что мы едим! другим словом, жрать надо меньше!))
2020年01月3日 会员：: kaind 1405
|
какие все агрессивные. не слушайте их. физиология у всех людей разная, нельзя однозначно говорить: "драсте, мой метаболизм замедлится только в 52 года!", пф.
удачи вам в достижении цели 🤭
|
судя по фото поможет только липосакция ....слишком серьезное ожирение
|
Мне по годам больше чем вам, но и мысли не было о метаболизме. Не нужно причин искать, нужно трудиться.
2020年01月4日 会员：: x_tinochka070
|
Никакой метаболизм не снижается, если с умом подойти к приемам пищи, ну и активность конечно тоже. Можете полистать мою страничку, по осени фото выкладывала до и после, и там результат без спорта, мне на минуточку 40 и двое детей. Было бы желание
2020年01月4日 会员：: osafonkina
|
Успехов вам, всё получится! :) Но, к слову, метаболизм = активность. После 30ти у многих он замедляется, птмчт снижается активность (я сейчас не беру в расчёт недуги, замедляющие обменные процессы), следом уменьшается количество мышц, а еда остаётся на прежней калорийности (либо пищевые привычки меняются в худшую сторону). Отсюда и второй подбородок до колен 🤷 Я встречала людей, которые в свои 70 горят активностью, в глазах сияет молодость и любовь к жизни, и тела у них шикарные) Так что активность + пища для тела + пища для ума и образ мышления = хороший метаболизм 😉
2020年01月4日 会员：: treeta_miobitat
|
2020年01月4日 会员：: elena garbuzova
|
По опыту скажу избавляться лучше медленно, но верно. Чтоб потом снова не уйти в зажор.)
2020年01月4日 会员：: kuba.katya
|
|
|
Да вроде у тебя все хорошо) ❤️
2020年01月4日 会员：: taanezinskaa
|
|
|