在2020年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.7 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
901 千卡
|
脂肪: 37.90克 | 蛋白质: 93.79克 | 碳水物: 52.82克.
早餐: Бахетле Хлеб из Кукурузной Муки, Форель Слабосоленая, Даниловский Сыр, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. 午餐: Клементины, Краски лета Овощная Смесь Соте, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 晚餐: Фермерский Продукт Мацони 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|