在2020年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2094 千卡
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脂肪: 83.13克 | 蛋白质: 77.13克 | 碳水物: 254.59克.
早餐: Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee mit Zucker, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast. 晚餐: McDonald's Pommes Frites (Groß), Döner Kebab. 小食/其他: Zucker, Wintertraum Feine Kakao-Mandeln, Espresso. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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